MEDICINA GENÉTICA Y ANSIEDAD
Como una vitamina curó su ansiedad (Y como saber si esta deficiencia esta causando la tuya)
ansiedad genetica
La historia de Elisa Negro es una con la que mucha gente puede identificarse. Su vida se había paralizado por la ansiedad, incapaz de llevar una vida feliz,, y una existencia productiva y saludable.
Elisa lo expresó así: ” mi ansiedad es una bestia salvaje. Ha destruido mis relaciones, desgarra mi interior hasta hacerme enfermar, me dejó acurrucada bajo las mantas, con ataques de pánico y una tremenda depresión postnatal después del nacimiento de mi primer hijo”.
La vida de Elisa era de un miedo constante desde el momento en que era joven, hasta bien entrada la veintena. Elisa buscó por todas partes una cura para su condición, tomar medicamentos de venta con receta – Aropax, Cipramil, Effexor, Zoloft-, por nombrar algunos. Ella trató con terapia cognitivo-conductual, hipnosis, terapia de exposición, y psicólogos y psiquiatras y visito naturópatas y herbolarios.
Ella tenazmente practicaba yoga, mañana y noche, meditación , y ejercicio sin descanso para tratar de deshacerse de la adrenalina que corría por sus venas. Nada funcionaba.
Resulta que las soluciones no estaban fuera de su cuerpo, sino más bien en el interior del mismo. En sus genes, para ser exactos. Elisa tiene una mutación genética muy común del gen MTHFR. El resultado es que su cuerpo tiene un tiempo de procesamiento difícil para las vitaminas del grupo B que son esenciales para nuestro cuerpo.
“Hoy mi bestia, por último, es un tigre de papel, una pequeña sombra en un rincón de mi corazón. No fue con drogas o terapia o meditación profunda, la solución era una vitamina”- Decia Elisa.
La otra buena noticia es que el tratamiento potencial – ácido folínico – es barato, relativamente fácil de encontrar y libre de efectos secundarios. El Dr Andrew Owen, el médico de Elisa desde hace más de 10 años, fue quien sugirió que un tratamiento con ácido fólico podría ayudar. Según el Dr. Owen, “Algunas personas con una doble mutación no necesariamente responden dramáticamente a ácido folínico, es por eso que uso un B12 metilo en combinación ya que puede llegar a producir otros trastornos “, dice. “Yo estoy tratando por lo menos un par de cientos de pacientes con este tratamiento por el momento.
Y esos pacientes no sólo incluyen las personas con ansiedad o depresión. El doctor ha visto mejoras en las personas con fibromialgia, migraña e hipertensión; los niños con TDAH y el autismo, y, finalmente, Elisa. Como uno de los primeros pacientes de Owen con ansiedad según dijo: “Has tenido una de las mejoras más espectaculares, he tenido dos o tres personas con ansiedad que tienen una respuesta similar y un gran número han encontrado que su ansiedad se ha reducido sustancialmente. Pero no he sido capaz de predecir con quién va a funcionar brillantemente hasta que lo he intentado. He conocido a personas con una copia doble de la variación genética que no han tenido mucho cambio en los síntomas. Parece que hay un vínculo entre la personalidad y la genética. Hay un gran número de gente ahí fuera que no son conscientes de que podrían estar sintiéndose mejor “.
Elisa comenta: “No puedo cambiar mis genes, pero estoy dispuesta a explorar campos emergentes que podrían ofrecer una manera para poder vivir con ellos. No es una cura. Todavía tengo mis momentos y sospecho que mi ansiedad no sólo es causada por una mutación MTHFR sino por una combinación de personalidad, conductas aprendidas, una obsesión con los programas de televisión de realidad médica y una tendencia incorregible hacia el pensamiento fantástico “.
Así que si la mutación MTHFR es común y tratable, ¿por qué no son más las pruebas de los médicos para ellos? Melissa Adamski, la dueña de de “NUTTED OUT NUTRITION” y una experta reconocida a nivel nacional en el campo de la genómica nutricional, dice: “Hay un montón de información que sale en las variaciones genéticas y cómo eso afecta a nuestra bioquímica y la salud. Sin embargo, hay menos información sobre la forma de abordarla con la nutrición y otras recomendaciones de salud. Una gran cantidad de practicantes son muy reticentes en el uso de pruebas nutrigenéticas ya que son menos claras en lo que se recomienda al paciente. Los profesionales están a la espera de pruebas más sólidas ya que no hay una solución para todos.
Y luego está la preocupación de que la gente en realidad no quiere saber lo que está mal con ellos a nivel genético. Como Adamski dice “No tenemos un montón de guías de buenas prácticas sobre el uso de la información genética. La mala información necesita ser aclarada – dando a la gente un claro ejemplo de lo que pueden cambiar nutricionalmente para ayudarlos. Tenemos que dejar atrás la forma de pensar de que las pruebas genéticas acaban de mostrar las cosas que definitivamente van a pasar con ellos y empezar a entender que se puede empezar a guiar las recomendaciones de salud preventiva y opciones de tratamiento “.
Adamski también anima a la gente a asegurarse de que estén informados antes de embarcarse en cualquier prueba genética que puedan ofrecerles. “Sea muy claro en lo que usted quiere saber a través de la prueba. Hablar con un consejero genético o genetista si tiene preguntas sobre las condiciones médicas graves y la genética ”, dice ella. “Haga muchas preguntas a su médico.”
Como la investigación se esta desarrollando en el estudio de mutaciones genéticas, y sus curas, estamos consiguiendo una comprensión más profunda de cómo nuestra constitución genética puede afectar a nuestros cuerpos y mentes. La historia de Elisa es sólo uno de los cientos de personas que han descubierto una alternativa natural a la condición de que la medicina moderna no podía arreglar.
