Qué es la homeostasis?




Este es uno de los principios de la medicina muy importantes de entender, que es lo que pasa con la azúcar en la sangre? La homeostasis es el equilibrio en un medio interno, como por ejemplo nuestro cuerpo. El organismo realiza respuestas adaptativas con el fin de mantener la salud. Los mecanismos homeostáticos actúan mediante procesos de retroalimentación y control. Cuando se produce un desequilibrio interno por varias causas, estos procesos se activan para reestablecer el equilibrio.

Para que las células de nuestro cuerpo puedan vivir y funcionar correctamente tienen que mantenerse en un ambiente constante, tanto en su interior celular como en el líquido extracelular.

Hay básicamente dos tipos de mecanismos homeostáticos efectores:

1) Vías nerviosas (impulsos nerviosos)
2) Vías endocrinas (hormonas)

Algunos ejemplos de regulación mediante vías nerviosas son: a) Regulación de la presión arterial en los mamíferos en general y en el ser humano en particular; b) Regulación de la concentración de oxígeno y de CO2 en la sangre en los mamíferos.

Algunos ejemplos de regulación mediante vías endocrinas son: a) Regulación de la concentración de glucosa en sangre; b) Regulación de las relaciones entre hidratos de carbono, proteínas y grasas; c) Control de los efectos de la alimentación y del ayuno en el cuerpo.

Hay también procesos en los que actúan homeostáticamente nervios y hormonas al mismo tiempo: a) Regulación de la obtención de energía a partir de los alimentos (energía química); b) Regulación de la temperatura interna del cuerpo.

La mayoría de los sistemas homeostáticos complejos de nuestro cuerpo se gestionan mediante una glándula del cerebro llamada hipotálamo. 

Ejemplo de homeostasis para la regulación de la concentración de glucosa en la sangre

En el gráfico superior se observa como el organismo regula la concentración de glucosa en la sangre. Todas las células del organismo requieren una fuente continua de energía metabólica, que puede fluctuar según la actividad funcional de la célula. En los mamíferos esta energía es proporcionada a la célula principalmente en forma de glucosa. Es muy importante que el cuerpo mantenga unos niveles equilibrados de glucosa en sangre.

La glucosa pasa a la sangre a través de la dieta, principalmente por los hidratos de carbono, o a partir de los depósitos de glucógeno del propio organismo (por glucogenólisis). A su vez, el metabolismo de los tejidos y del cerebro consumen glucosa. La glucosa sobrante se convierte en glucógeno (por glucogénesis) como reserva. El exceso de glucosa se puede perder por la orina.

 Mi nombre es Josefina Suarez. Soy coach en bienestar y salud, Maestra en Medicinas naturales reconocida por el Ministerio de Salud de Chile, licenciada y formada por el Ministerio para dar clases de Naturismo, Nutrición, y Salud. He sido terapeuta durante más de 20 años, logrando un equilibrio entre las atenciones de cuerpo, mente, emociones y energía.  Primeramente de manera intuitiva e autodidacta aportando  contención emocional,  guía espiritual cambio de hábitos y trabajo emocional con la terapia floral y la homeopatía, luego avanzando por este camino llegué a estar certificada por el MINSAL como Auxiliar Médico Naturópata e Iridóloga. Experta en Terapia Floral, homeopatía, Fitoterapia, Nutrición y Medicina Ortomolecular. Mi experiencia está basada en hechos clínicos  terapéuticos comprobados entregados a este ministerio, con casos clínicos avalados por el ministerio de salud de Chile. Formé mi propia empresa de Terapias Laborales de bienestar y salud integral y también otra empresa de Medicina natural, Dharma Medicina. He sido panelista de varios programas de televisión de Chile y he estado trabajando en conjunto con varios medios de comunicación en el área de la Salud Natural.

Mi formación superior : 

Máster en Nutrición y suplementación basa en evidencia en la Escuela de Salud Integrativa ESI ,  y diplomado  Postgraduación en Genética Médica en Genotipia por la U. De Múrcia  y ahora último realicé un Diplomado en Neurodegeneración dictado por el reconocido Dr. Arturo O'Bryan, estado hoy de candidata a un doctorado en salud colectiva en la universidad de Fortaleza, Brasil

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